Stylegent

Jogi šuolis virve

Kas tai yra:„Jump Rope“, „Jogi“, 10 USD, „Real Canadian Superstore“

Kodėl mes tai mylime:Per „Stylegent“ fitneso vynuogę girdėjome, kad šokinėjant virve per 15 minučių galima sudeginti iki 170 kalorijų. Atėjus vasarnamio sezonui, mes griebiamės už virvės, einame į doką ar kiemą, pasukame melodijas ir įtraukiame papildomą praleidimą į savo treniruotės žingsnį.

Stiliaus patarimas: Čiupkite draugą ir ženkite aukštyn. Dvigubas olandas, kas?

Nori bėgti maratoną? Mokymo patarimai ir patarimai

Nori bėgti maratoną? Mokymo patarimai ir patarimai

Trys puikūs pratimai, kuriuos turėtumėte atlikti

Trys puikūs pratimai, kuriuos turėtumėte atlikti

Kaip mankštintis karštyje: 4 patarimai, kaip užtikrinti savo saugumą

Kaip mankštintis karštyje: 4 patarimai, kaip užtikrinti savo saugumą