Stylegent
Rebecca išmokta gyvenimo pamoka

Susipažinkite su kitų žmonių nuomonėmis, tačiau pasitikėkite savo širdimi

Šioje pratybų klasėje nėra nieko nuostabaus. Maždaug keliolika moterų vykdo daugybę ritminių vynuogių žingsnių, pritūpė su stabilumo kamuoliais ir pakelia lengvus rankų svorius. Tačiau vyksta daugiau nei tai, ką matai iš pirmo žvilgsnio. Vienai iš moterų buvo atlikta nugaros operacija ir medicinos specialistai pasakė, kad ji niekada daugiau nedarys aerobikos užsiėmimų. Kitas atsigauna po sunkių sužalojimų po automobilio susidūrimo. Daugelis visą gyvenimą yra patyrę fizinių problemų, kiti - įvairius emocinius sunkumus. O instruktorius - apdaila, gyvybinga 41-erių Rebecca Parton iš Erio forto, Ontas - nukeliavo ilgiausiai.

Nesvarbu, kokie buvo jos kūno rengybos klientai - sekinantis skausmas, pagrindinė depresija, santuokinės problemos, svorio padidėjimas - Becky pati tai patyrė. Ji metė iššūkį sau ir laimėjo. Būtent todėl ji tampa sielos modeliu šios fitneso klasės moterims, taip pat jos šeimai, draugams ir kolegoms. Prieš trejus metus niekas, ypač Becky, nemanė, kad ji laimės konkursą. Jos gyvenimas, švelniai tariant, buvo šiek tiek nepatogus. Pirmiausia įvyko jos skyrybos ir jos nebuvo gražios, kad ją augino dvi jaunos mergaitės. Tuomet nuo retos vėžio formos mirė jos mylimoji septyniolikmetė dukterėčia Katie. Buvo šviesi vieta, kai Becky ištekėjo už savo antrojo vyro, Chriso, 10 metų jaunesnio. Bet netrukus jaunavedžiai nusipirko kuklų namą su didele hipoteka, o Chrisas pasirinko didžiulį atlyginimą ir tapo elektriko pameistriu.


Taip buvo tuo metu, kai Becky, būdama 38 metų, pastojo. Antrame trimestre ji išvaržė diską - tikriausiai nuo to laiko, kai kėlė savo darbą kaip specialiųjų poreikių vaikų ir paauglių švietimo padėjėja. Ji pateko į ligoninę nepakeliama nugaros skausmo. Specialistė pasakojo, kad jai greičiausiai prireiks operacijos. Dėl neveiklumo ir vėlyvo vakaro „Slushie“ šiukšliadėžių derinio Becky svoris nėštumo metu padidėjo daugiau nei 200 svarų. Tai nedaug sumažėjo po to, kai Turneris gimė atliekant cezario pjūvį, didelį sveiką berniuką.

Tada viskas pablogėjo. Turneris buvo budrus ir niūrus. Naktį po nakties jie ten bus - Turneris verkia, Becky čiulpė. Galiausiai jos geriausia draugė slaugytoja pasakė: „Pakanka pakankamai. Tai yra daugiau, nei jūs manote. “Becky nenoriai sutiko, kad ji turėtų paskambinti gydytojui. „Tai buvo pats siaubingiausias laikas mano gyvenime“, - sako ji dabar.

Jos gydytojas iš karto paskyrė vaistus gydyti depresiją po gimdymo, o po poros savaičių debesies kampelis ėmė kilti. To pakako, kad Becky įsivaizduotų kitą savo žingsnį: įgytų nugaros skausmo ir svorio kontrolę. Ji gerai suprato teigiamą mankštos poveikį depresijai, todėl, kai kūdikis buvo šešių mėnesių amžiaus, ji nusprendė vėl lankyti kūno rengybos užsiėmimus. Kadaise ji, prieš 20-ies, buvo sunki ir formos. Tuomet, bauginančią Jane Fonda kojų šildytuvų ir spandeksinių dirželių erą, ji buvo pradėta kaip paženklinta nugaros eilės mergaitė mankštos klasėje. Bet ji numetė svorį ir prisidėjo prie instruktoriaus bei asmeninio trenerio. Tačiau dabar jos kineziterapeutė pasakojo, kad jos nugara nebuvo tinkama kūno rengybos klasei. Nepakenčiamai Becky išbandė žingsnių klasę. Ji negalėjo to padaryti. Ji išbandė pagrindinę aerobikos klasę. Ji negalėjo to padaryti. „Aš padarysiu savo klasę“, - pasakojo ji pati.

Ji susibūrė kartu su keliais nugaros ligoniais ir išsinuomojo privatų kambarį vietos sporto klube. Pirmąjį vakarą jie sudarė apgailėtiną mažą grupę, pasišokdami prakaituotame asortimente, juokaudami, kad jiems gali kilti toks skausmas, kad jiems teks pririšti vienas prie kito batus. Klasė, kurioje buvo šiek tiek žygiuojama ir bandoma kelti rankas virš galvos, prasidėjo 18 val. ir buvo beveik baigta iki 6:30. Becky, kuris jau pradėjo pastebėti, kad jos nugara ir dvasia pamažu stiprėja, ragino grupę išsilaikyti du kartus per savaitę. „Jei jums buvo bloga diena ir jūs galite tempti save į sporto salę, tai daro didelę įtaką pasaulyje“, - pasakojo ji.

Laimo ligos

Laimo ligos